INGREDIËNTEN VOOR 1 PERSOON
40 g granen zoals bv havermout/muesli of betterfood koek
1 banaan
1 appel
1 kiwi
sap van 1 appelsien
BEREIDINGSWIJZE
Snijd het fruit in stukjes en mix samen met de granen in de blender.
Tip: Je kan een smoothie maken met alle soorten fruit dat jij graag eet, met warme dagen kan dit verfrissend zijn ter afwisseling van een stuk fruit.
