Ingrediënten voor 1 persoon
1 eetlepel olijfolie
200 g broccoli
20 g geraspte Parmezaanse kaas
75 g Ham blokjes
Kerstomaten 5 stuks
62 g Risotto rijst ongekookt (uncle ben’s)
Bereidingswijze
Kook of stoom de broccoli gaar
Bereid de risotto zoals beschreven op verpakking
Snij de kerstomaatjes is stukken van 4
Vermeng de Parmezaanse kaas, broccoli, tomaten stukjes en ham blokjes met de risotto tot een één pansgerecht.
Voedingswaarde per persoon: 508 Kcal, 17,3 g V, 47,8 g Kh, 35,6 g Ew
Geef een reactie