Mijn naam is John Plusquin, ik woon in Eijsden en heb een fysiek inspannend beroep. Desondanks werd ik steeds minder blij met de teller op mijn weegschaal. De overtollige kilo’s zaten mij letterlijk én figuurlijk in de weg.
Toen ben ik gaan fietsen en dat doe ik nog steeds vol enthousiasme.
Ik maak heel wat kilometers in ons mooi Belgische en Limburgse heuvelland met mede als doel Alpe duZes. Daar was ik al 10 kg mee kwijt geraakt. Voor de finishing touch ben ik begin dit jaar begonnen bij Infraligne. Toen bleek mijn voeding toch nog professionele aandacht nodig te hebben en door het gerichte oefenprogramma nam het vet in mijn buikstreek zienderogen af. Ik ben inmiddels 20 kg in totaal kwijt. Als dát geen PLUS-punt is….. 😊
Ik raad dit iedereen aan. Vooral in deze voor onze gezondheid onzekere tijd: zorg dat je fit, sportief en gezond bent. Overgewicht is niet goed en voelt al helemaal niet goed.
Ik blijf sporten bij Infraligne én natuurlijk mijn kilometers draaien op de fiets, want dat is mijn grote passie.
