Vorig jaar mei na een preventief medisch onderzoek op het werk ben ik goed wakker geschud en heb ik voor mezelf de knop omgezet. Ik moest iets aan mijn gewicht maar vooral gezondheid doen. Vanaf toen ben ik minder suikers gaan eten/drinken om af te vallen, maar om echt mijn doel te kunnen bereiken zou ik er ook bij moeten sporten. Fitness is niet mijn ding dus dat ging ‘m niet worden. Via Facebook zag ik toen een advertentie van Infraligne. Hier ben ik in december 2019 gestart. Leuke oefeningen onder goede begeleiding waarbij ik gelijk effect voelde. Naast de oefeningen heeft de begeleiding middels het eetdagboek mij geholpen om een gezonder eetpatroon te krijgen. Nu anderhalf jaar later kan ik met trots zeggen dat ik 15kg kwijt ben, waarvan 10kg en in totaal 58cm met Infraligne.
